啥是颞下颌关节紊乱病？

一个人在长期处于精神紧张的情绪状态以及失眠等精神症状时，颞下颌关节常常会发出警报，出现关节区疼痛、头痛、张口受限以及关节区弹响杂音等症状，称为颞下颌关节紊乱病。

病程后期可能还会引起脸部其他肌肉区域疼痛、头痛、耳鸣、听力减退等症状，这会极大地降低患者的生活质量。

随着病情变化，还可出现下颌向后收缩，继而引起气道狭窄；同时又造成了颈后肌群的失衡，对个体健康造成极大威胁。

重度颞下颌紊乱病不仅对面部和生理造成伤害，还可能造成胃肠和呼吸道等全身性损伤。

如何治疗颞下颌关节紊乱病？

1.药物治疗 颞下颌关节紊乱病是由多种病因引起的，且伴有疼痛和功能障碍。临床上较多表现为颞下颌关节、咀嚼肌、 关节前区、颈后肌群的疼痛，因此常用的药物是针对骨关节的非甾体类抗炎药以及肌松剂。

2.传统中医类康复治疗  

有研究显示，针灸疗法的效果优于布洛芬药物疗法。针灸中的内关穴和三阴交穴具有镇静、解压的作用，同时可对患者的病变区域进行推拿，增强血液循环，促进身体的康复和局部的营养。

3.咬合板治疗

在目前的保守治疗实践中，利用咬合板治疗颞下颌关节紊乱病是一种非侵入性、可逆的治疗方法，并具有长期稳定性。

4.物理因子治疗

超声波、超短波、激光、中频电等物理因子治疗可以有效起到消炎镇痛的作用，此外超声波对松解黏连，放松肌肉也有明显效果。

超声治疗是临床上治疗颞下颌关节紊乱所致炎症和痛觉过敏的有效手段。将高频超声波用于软组织后，其内部分子受到多重压力震荡，可产生较大的摩擦力，促进组织代谢和创面愈合。

温馨小贴士

在偶然出现上述相关症状时，不必惊慌，可以：

1.每日在颞下颌关节区局部热敷；

2.注意避免咬硬物、避免大张口等运动；

3.养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；

4.如症状无法缓解，请及时就医。