- 发布人：ycfy
- 时间：2025-01-22
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为进一步规范增补叶酸预防神经管缺陷项目工作，做好出生缺陷综合防治一级预防，降低神经管缺陷发生率，提高出生人口素质，盐城市范围内所有准备怀孕和孕3个月内的常住育龄妇女，均可到居住所在地的乡镇卫生院和村卫生室免费领取叶酸，享受补服叶酸随访及健康教育服务（详见文章末尾）。
胎儿神经管缺陷发病率大约在1‰-1％，形成机制非常复杂，是遗传因素和环境因素共同作用的结果。备孕和孕早期叶酸缺乏显著增加胎儿神经管缺陷的发生风险，超过50%的胎儿神经管缺陷病例与妊娠初期叶酸不足有关。另外，叶酸缺乏还会增加流产、早产、死胎、巨幼细胞性贫血、子痫前期等疾病发生风险。
1、准备怀孕至孕早期3个月的生育妇女均需服用叶酸
温馨提示：无论是否具有高危因素，若服用叶酸6个月仍未怀孕，应在医生指导下自行购买继续增补叶酸。
2、改善叶酸营养状况
由于叶酸在人体内不能合成，仅能从食物中摄取，因此孕期母体生理性变化和胎儿生长发育等导致对叶酸的需要量增加。备孕和孕早期妇女需平衡膳食，多食用富含叶酸的食物（绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等），合理使用叶酸补充剂和强化食物，改善叶酸营养状况。
孕期体重增长是衡量胎儿发育与孕妇健康状况的一个重要指标，养成健康的生活方式，保持合理体重，不仅可以降低胎儿发生神经管缺陷的风险，而且有利于保证母婴的营养并获得良好的妊娠结局。
根据《中国妇女妊娠期体重监测与评价》的标准，可以依据孕前BMI，控制孕期体重增长范围。
孕前不同BMI妇女孕期增重适宜值和增重速率见下表。
3、认准叶酸发放机构
按照《江苏省增补叶酸预防神经管缺陷项目实施方案》（苏卫妇幼〔2022〕2号）要求，现将盐城市叶酸发放医疗保健机构名单公示如下【机构名单不定时更新，本次公布信息数据截止：2025年1月】。
妇幼健康科普∣作者简介
高钰涵
盐城市妇幼保健院群体保健科医师，硕士研究生学历，从事增补叶酸项目、出生缺陷监测项目、儿童营养监测项目、出生缺陷及新生儿病例评审等妇幼保健相关工作。
稿件作者 | 高钰涵 臧红艳
责任编辑 | 陈玉君
稿件校对 | 武 玲 刘 辉
审核发布 | 秦新勇
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