小宝宝刚出生，全家人都非常喜悦，宝宝这么小，养育可能会带来许多忧虑，但养育新生命、与宝宝共处的时光更是家长快乐的源泉。妇幼保健院专家现推出1月龄家庭亲子游戏及照护要点：

一、家庭亲子游戏

●拉起抬头与竖头:婴儿仰卧，保持头在正中位，训练者扶着婴儿的双侧上臂，慢慢将其上身拉起，在与床面成45°时稍停，用响铃在眼前逗引。然后再把婴儿拉至坐位，使婴儿竖头5秒钟以上。

●手抓握:婴儿仰卧，保持头在正中位，用细柄玩具的柄或妈妈的手指去触碰婴儿的手掌心，使其抓握。然后轻轻提拉玩具柄或手指，促使其用力握持，能够持续握住10秒钟以上。

●听音乐、鼓声和琴声:在婴儿清醒时，播放儿童乐曲，或唱歌，或某种鼓声、琴声，婴儿听到声音后，能够出现停止啼哭、安静或高兴地四肢舞动。每天进行1-2次，反复地进行。

●看图片：准备几幅黑白图片，取一张距婴儿眼晴20cm处，吸引婴儿看。婴儿第一次观看新的图片能持续在10秒钟以上，3-4天后，眼睛注视图片的时间会减少到3-4秒，此时可更换一张图片，婴儿对新的图片又能注视10秒钟以上。

二、1月龄喂养要点

●回应性喂养

    回应宝宝的需求，根据宝宝的需求来喂奶；喂奶时轻柔的对话，充满爱心的注视，都可以促进亲子关系发展；喂奶后拍背，直至打嗝，可预防吐奶。

●常见营养素补充

    维生素A  4岁以下的婴幼儿每日应以400 ug视黄醇作为预防剂量。

    维生素D  新生儿在出生2周后应给以生理量10 ug/d维生素D至2岁；早产儿、低出生体重或双胞胎每日应给予维生素D20 ug，3个月后改为预防剂量。

三、婴儿抚触

 ● 抚触要点：在温暖的房间里，将宝宝平卧在床上，母亲双手洗净，搽一些润肤油，对宝宝从头到脚进行全身抚触，每日2次，每次不少于10分钟。抚触时要稍稍用些力，使皮肤得到触觉刺激，可以传达到大脑，促进大脑的发育。

四、健康检查：

   到儿童保健门诊进行第一次健康检查，建立儿童保健手册。1月龄检查的内容：生长发育监测、丹佛小儿智能筛查、0-1岁儿童神经运动检测及指导，髋关节B超检查等项目。

 养育照护中心介绍

盐城市妇幼保健院于2018年建成了江苏省首批早期发展示范基地， 2023年5月又获批成为国家级首批婴幼儿养育照护示范指导中心。现有主任医师2人、副主任医师3人、主治医师3人、康复师11人，幼教4人，提供健康检查、发育监测及养育照护指导服务；根据宝宝发育的情况，实施个性化的早期教育。通过“评估-指导-发展-再评估”不断循环下，宝宝将发挥最大的潜能，得到全面发展。

根据婴幼儿家长的需求，儿童早期发展中心现推出季卡、半年卡、年卡服务，会员体检项目优先，早教课程预约服务，无需排队等候。

门诊服务时间：周一至周五全天、周六上午。

地址：盐城市世纪大道东路31号，体检中心二楼儿童保健科。

咨询电话：0515-88322863（正常上班时间）。