阳春三月，我们将迎来

第111个“三八”国际劳动妇女节

今年也是中国共产党成立100周年

为展示市妇幼护理姐妹的风采与魅丽

团结广大姐妹共同建设

护理部精心策划一系列活动，致敬最美丽的你！

魅丽“三八”节系列活动一：绽放风采、不负芳华

魅丽“三八”节系列活动二：暖心插花、绽放美丽

魅丽“三八”节系列活动三：呵护健康、把爱传承

护理届的“流言蜚语”

l护理届流传说护士的脸是从青苹果到红苹果到黄苹果的蜕变。因为我们有熬不完的夜班，长期的日夜颠倒让体内的荷尔蒙发生了变化。皮肤的好坏就是对护士夜班最直白的回应。

l护理届流传说护士的眼就是悟空练就的火眼金睛。什么超剂量医嘱、什么敷贴起边、什么管道脱落……“新大陆”的发现者总是我们护士。

l护理届都知道护士的膀胱需要很强大的容量。有时忙起来憋尿需要憋一上午，当下午去问病人尿量时脑海里闪烁过尴尬的数字：我今天自己的尿量到底有多少？今天我好像只上过一次洗手间……

l护理届也知道护士的胃需要挨得起饿。有时候忙起来没时间吃饭，有时候遇到抢救，废寝忘食压根就被抛到九霄云外了……

l护理届还清楚地明白护士鞋每天承载着上万步的计数，完全不是事儿。我们每天在病房和护士站的来回穿梭，恨不得自己脚下生风。护士鞋的寿命就是对护士工作最正面的回答。

我们在捍卫病人健康的同时，也要时刻关注着自己的健康。在这个美好的季节，我们迎来了第111个国际妇女节。在这个孕育着期盼和梦想，沸腾着甜蜜和幸福的节日里，护理部给全体护理人员送上温馨提示：上班时，耐心细致、抽空喝水、好好节力、防静脉曲张袜穿起来；下班后，好好吃饭，蔬菜水果吃起来，均衡饮食不容忽视；夜班下，调整心态，充分补眠，面膜敷起来；睡觉前，按摩下肢，把脚泡起来；平时里，作息规律，好好把胃保护起来，抽空里，读几本好书，养养心性，逛逛街，买些自己喜欢的东西，让自己美起来，陪陪家人，找到爱的温暖和家的幸福。

请好好爱自己

做个不倾城不倾国

却愿意为护理事业

倾尽一生的护士吧！

护理部